兰萨拉海滩

越过山路或从海上抵达，兰萨拉海滩的视野会从近处松林打开到海面。浅色沙滩弯出一段海湾，背后是三百峰的山体，去帕亚那空洞的人也会从这里继续走向洞穴路线。它不只有通往洞穴的作用，在树荫下休息、沿岸看潮水，就能感受国家公园海岸较安静的一面。

从班普一带出发，可以根据当天安排选择步行路线或联系船只；船游是否可用仍取决于海况。想继续上山看洞，就为去程、休息和返回都留下时间，而不是只估计洞内停留。露营及园内服务先向管理方确认，海边活动也遵从当日允许范围，垃圾带离沙滩。